Zaloguj

Copyright 2017
Regulamin serwisu

Oczyszczający wrap z czerwoną kapustą

Autor Mission Wraps
2
Na zimno
Na ciepło
Rybny
Mięsny
Wegetariański
Original 0% Artificial Preservatives

Wrapy Mission 0% - naturalny smak, zero sztucznych dodatków

+ Zobacz więcej

Przekonaj się, jak dobre dla Twojego organizmu mogą być Mission Wraps! Spróbuj oczyszczającego wrapa z czerwoną kapustą.

Składniki

2Wrapy Mission Original 0% sztucznych konserwantów
1garść posiekanej czerwonej kapusty
1/2marchewki
Natka pietruszki
1/3selera naciowego
1/4jabłka
1łyżka stołowa ziaren słonecznika
1łyżka stołowa orzeszków piniowych
1łyżka stołowa rodzynek
1łyżeczka świeżego imbiru
sok z 1/2 cytryny
Sól
Pieprz
łyżeczka miodu
1łyżka oliwy z oliwek

Sposób przyrządzenia

  1. Pokrój na drobne części czerwoną kapustę, marchewkę (patrz: „Warzywa Julienne”) i seler naciowy. Posiekaj pietruszkę. Jabłka podziel na ćwiartki, usuń z owoców gniazda nasienne, a następnie pokrój na plasterki.
  2. Pokrojone składniki wrzuć do miski. Dodaj orzechy, nasiona słonecznika i rodzynki. Całość wymieszaj.
  3. W osobnym naczyniu przygotuj sos. Obierz i zetrzyj imbir, dodaj miód, sok z cytryny i olej.
  4. Polej sosem pokrojone wcześniej warzywa i jabłko. Wymieszaj.
  5. Wszystkie składniki wyłóż na wrapa. Zawiń placek i ułóż danie na talerzu.

Komentarze

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany. Zaloguj się

Podziel się z przyjaciółmi

Daj znać o naszych przepisach

MAMY DLA CIEBIE Konkurs!

Podziel sie swoim przepisem
na Mission Wraps i wygraj
nagrody!

Wez udział
Your browser is out-of-date!

Update your browser to view this website correctly. Update my browser now